BOL À SMOOTHIE GOJI ET ACAÏ

octobre 11, 2018

GOJI & ACAÏ SMOOTHIE BOWL

BOL À SMOOTHIE GOJI ET ACAÏ

Les bols à smoothies sont l'un de mes repas préférés ! Pourquoi ?
--> Vous pouvez les personnaliser en fonction de vos envies
-->Vous pouvez les faire de la taille que vous voulez, selon que ce soit une collation ou un repas
--> Vous pouvez les créer pour avoir plus de glucides, plus de graisses, plus de protéines et vice versa selon vos besoin
--> Vous pouvez y ajouter tout type de super aliments
--> Les choix de garnitures sont infinis
--> Ils sont rafraîchissants.
--> Presque chaque fois, ils ont l'air si délicieux et esthétiques
--> Ils sont faciles et super rapides à faire et créer

Voici la recette de celui-ci !

Ingrédients
- 1 tasse de bleuets
- 1 tasse de fraises
- 1/4 tasse de germes de luzerne
- 1 cuillère à thé de poudre de baie de Goji 100% pure
- 1 cuillère à thé de poudre de baies d'açaï 100% pure
- 1 portion de poudre de protéine Vegan Pro Vanille-Érable
- 200-250 ml de lait végétal (en fonction de la texture souhaitée)


Préparation
1. Ajouter tout dans un mélangeur / robot culinaire et mélanger jusqu'à une consistance homogène et épaisse.
2. Garnir de tout ce que vous désirez, servir dans un bol de noix de coco artisanal et biodégradable et déguster avec une cuillère en bois.




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