"Nicecream" à 2 ingrédients (Facile + sans gluten)

décembre 05, 2018

2-ingredients Nicecream (vegan + Protein)

"Nicecream" à 2 ingrédients (Facile + sans gluten)

Avoir un grand bol d'une substance glacée, fondante, douce et savoureuse… N’est-ce pas la meilleure chose qui soit ? Un peu comme quand vous mangez un pot de crème glacée à la cuillère, mais sans la gomme, le sucre ajouté, les saveurs artificielles et les autres ingrédients non nécessaires.

Bien sûr, cette "crème glacée" a toujours le goût de la banane, avec un combo de différentes saveurs. Vous n’avez qu’à choisir la saveur qui vous plait le plus.

Ici, nous avons utilisé la protéine végétalienne à l'érable et à la vanille. Vous pouvez donc deviner à quel point c'est juste parfaitement sucré et délicieux ! Ajouter de la noix de coco sur le dessus et un peu de pamplemousse me donne l'impression d'être sous les tropiques : l'un des meilleurs combos!

Mais vous pouvez facilement le faire avec des pépites de chocolat pour avoir une glace à la vanille et au chocolat. De plus, en utilisant la poudre de protéine Vegan Pro – gaufrettes au café, le produit final a littéralement le goût de mélange à gâteau si vous le laissez fondre un peu.

Ingrédients
3 bananes surgelées
1 portion de Maple-Vanilla Vegan Pro

Garnitures de votre choix !

Préparation

1. Mettre les 2 ingrédients dans un mélangeur à haute vitesse et mélanger pendant environ 1 minute. Le mélange deviendra de plus en plus crémeux / épais.

(Laissez les bananes décongeler un peu si vous doutez que votre mélangeur soit assez fort.)

Les combos sont infinis avec la nicecream, ce qui la rend encore plus adaptée à toutes les occasions. Vous en voulez pour le déjeuner ? Utilisez 3-4 bananes.

Comme collation ? Utilisez-en 2 ou 3

Quelles sont vos façons préférées d'apprécier la crème glacée à la banane ?




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