Bouchées de pâte à biscuits (4 ingrédients)

mars 29, 2021

4-Ingredient Cookie Dough Bites

Bouchées de pâte à biscuits (4 ingrédients)

Il est assez difficile de trouver une recette aussi simple que celle-là! Des bouchées de pâte à biscuits tellement bonnes qui se préparent rapidement et ne demandent que quatre ingrédients.

Grâce à la Vegan Pro et au beurre d'arachide, chaque bouchée contient près de 4 grammes de protéines. Il s’agit donc d’une petite collation parfaite pour les matins pressés ou juste après un entraînement!

Ingrédients (18 bouchées)
1 1/2 portion Vegan pro - Érable Vanille
1/2 tasse Beurre d'arachide naturel
1/2 tasse Boisson végétale à la vanille
1/4 tasse Pépites de chocolat noir

Préparation

1. Dans un bol, à l'aide d'une spatule, mélangez la Vegan Pro, le beurre d'arachide et la boisson végétale jusqu'à l'obtention d'une pâte.

2. Ajoutez les pépites de chocolat et mélangez.

3. Déposez la pâte dans un moule à pain de 23 x 13 cm (9 x 5 po) tapissé d'un papier parchemin. Pressez avec le dos de la spatule pour égaliser.

4. Laissez reposer au réfrigérateur 1 heure avant de démouler. Coupez en 18 bouchées.

* Les bouchées se conservent dans un contenant hermétique au réfrigérateur.

Par Katia Bricka
Rédactrice chez RAW Nutritional




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