Galette géante protéinée

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Nous pensons qu'il n'y a probablement rien de plus réconfortant qu'une galette chaude et moelleuse remplie de protéines et de saveurs de baies. Vous devez mettre cette recette de galette géante protéinée sur votre liste au plus vite!

Galette géante protéinée

Une galette géante santé à saveur de baies, c’est plus que parfait. La Vegan Pro est l’un des ingrédients principaux de la galette, avec sa haute teneur en protéine cet ingrédient contribue à faire de la galette un petit déjeuner ou une collation qui vous soutiendra pour un bon moment!

Ingrédients (1 galette)
1/3 de tasse Flocons d’avoine
1/4 de tasse Banane écrasée
1 portion Vegan Pro - Abondance de baies 
1 c. à soupe Beurre d’amande 
2 à 3 c. à soupe Boisson végétale d’amandes 
10 à 15 Amandes hachées grossièrement
10 à 15 Bleuets


Préparation : 
1. Préchauffer le AirFryer à 350°F.

2. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients secs.

3. Dans un second bol, mélanger tous les ingrédients humides.

4. Ajouter le mélange sec à celui humide. Mélanger.

5. À l’aide d’une cuillère, étendre le mélange sur un papier parchemin en formant une galette d’environ 1 cm d’épaisseur.

6. Ajouter les amandes et bleuets sur le dessus.

7. Déposer au AirFryer pour 10 minutes. 

Note : La galette est aussi délicieuse mangée avec un yogourt végane à la vanille comme garniture pour crée un effet crémage.


Par Popote ta vie
Rédactrice chez RAW Nutritional

 

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