Nice cream santé aux petits fruits façon Magnum
Nice cream santé aux petits fruits façon Magnum
Envie de découvrir notre version santé de crème glacée aux petits fruits maison façon Magnum? Végane, facile à réaliser, peu d’ingrédients… Un PUR délice!
Préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes
Temps de congélation : 10 minutes
Ingrédients (2 portions)
Pour la coquille en chocolat :
4 c. à soupe Pépites de chocolat au choix
2 c. à thé Huile de coco
Une pincée de sel
Pour la « nice cream » :
4 Bananes mûres surgelées
1/2 tasse Framboises surgelées
2 c. à soupe Vegan Pro - Abondance de Baies
2 c. à thé Extrait de vanille
2 c. à thé Sirop d'érable
2 Pincées de sel
1/2 tasse Crème ou lait végétal au choix
Préparation
1. Faites fondre les ingrédients pour la coquille de chocolat au four à micro-ondes ou au bain-marie. Mélangez et réservez.
2. Au mélangeur, réduire tous les ingrédients pour la « nice cream » en purée lisse.
3. Répartir dans 2 pots Mason de 250 ml chacun (les remplir à rebord, puis aplatir en enlevant l'excédent à l'aide d'un couteau).
4. Versez le chocolat fondu sur la nice cream de façon à en recouvrir le dessus complètement. Congelez environ 10 minutes ou jusqu'à ce que la coquille de chocolat soit figée. Dégustez!
Par Your Wellness Corner
Rédactrices chez RAW Nutritional
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