Crémeur à la citrouille épicée

Pas besoin de dépenser 8$ et de se déplacer pour boire cet incontournable de l’automne! Vous pouvez en profiter dans le confort de votre chez-vous avec ma version mettant en vedette ma saveur préférée de protéines.

Vous aurez amplement de crémeur (ben oui, la traduction de creamer) pour vous faire des cafés pendant 1 semaine et s’il en reste, vous pouvez congeler le surplus dans un bac à glaçons pour plus tard!

Ingrédients
- 2 tasses de boisson de soya non sucré
- ½ tasse de purée de citrouille
- ¼ tasse de sirop d’érable
- 1 portion de Protéine Brioche à la Cannelle 
- ½ cuillère à thé de poudre de gingembre
- ½ cuillère à thé de muscade
- ¼ cuillère à thé de cardamome

Préparation
Allez hop: tous les ingrédients au mélangeur jusqu’à consistance homogène! 

SConserver au frigo dans un contenant hermétique (une semaine). Aussi délicieux dans un café chaud que glacé!

Et vous, vous l’aimez comment votre café d’automne, celui qui est aussi bon que réconfortant?

By Marisol Turcot
Writter at RAW Nutritional