Smoothies à la tarte aux pommes (pour deux)

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Smoothies à la tarte aux pommes (pour deux)

C’est l’automne! Ma saison préférée est enfin arrivée et je peux profiter de l’abondance des pommes et des courges! Il me fait donc plaisir de vous proposer notre smoothie familial préféré, façon « tarte aux pommes ».

Ingrédients (2 smoothies)

1 Petite banane mûre, congelée
2 Pommes, coupées en morceaux
2 tasses Boisson végétale
1 portion Vegan Pro - Érable Vanille
1 c. à soupe Graines de Lin Moulues Biologiques
1 c. à soupe Graines de Chia Biologiques
1 c. à soupe Sirop d'érable
Pincée de cannelle moulue
Pincée de muscade
Quelques glaçons

Préparation

1. Versez tous les ingrédients dans un mélangeur et combiner jusqu'à consistance lisse. 

2. Servir immédiatement.

Par Sara Girard
Rédactrice chez RAW Nutritional




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