Bol de smoothie vert mangue et matcha
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5 minutes
Obtenez une bonne dose de fruits et de légumes verts dans ce bol à smoothie. Goûtez les tropiques avec des mangues congelées et ajoutez plus de bienfaits avec notre Thé Matcha Biologique Pur. Décorez comme vous le souhaitez et dégustez!
Bol de smoothie vert mangue et matcha
Notre version du bonheur? Débuter la journée en bougeant doucement, puis déguster notre bol de smoothie vert préféré. Voilà notre recette du moment:
Préparation : 5 minutes
Temps de cuisson: -
Ingrédients (Une portion)
1 1/2 tasse Mangues surgelées
1 paquet (150g) Tofu dessert saveur de pêche-mangue
1-2 poignées Épinards frais
1/2 tasse Eau de coco ou de lait végétal au choix
2 c. à soupe Graines de Chia Biologiques
1 c. à soupe Thé Matcha Biologique Pur
Préparation
1. Au mélangeur, réduire tous les ingrédients en une purée lisse.
2. Versez dans un bol, décorez le dessus avec vos garnitures préférées et servir immédiatement.
Par Your Wellness Corner
Rédactrices chez RAW Nutritional
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