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Recettes
Vous recherchez des recettes végétaliennes? Les nôtres sont entièrement nutritives. Sur cette page, vous trouverez une recette pour plaire à tous les goûts. Faites à partir de nos produits de la meilleure qualité, vous ne serez pas déçu lorsque vous en essaierez une.
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7mn
Smoothie de Pâques
Ce smoothie de Pâques est un vrai délice pour les amoureux du chocolat, avec une touche festive grâce à des mini œufs en chocolat véganes. Riche en protéines grâce à la Vegan Pro Choco Noisette, il peut être encore plus nourrissant avec un peu de beurre d’arachide et de graines de lin moulues.
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5mn
Smoothie bleuets, açaï et citron
Ce smoothie aux bleuets, açaï et citron est un vrai coup de cœur : sucré, acidulé et ultra fruité, il goûte carrément les bonbons! La poudre d’açaï rehausse parfaitement le goût avec son arôme riche et naturel. Un mélange simple, rapide et délicieux à savourer à tout moment!
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5 minutes
Smoothie de St-Valentin
Célébrez l'amour avec ce smoothie de rêve pour la Saint-Valentin! Préparé avec des fraises, de la vanille et une pointe de chocolat, c'est la petite gâterie parfaite pour gâter quelqu'un de spécial (ou vous-même !). Onctueux, crémeux et rempli de bienfaits d'origine végétale, c'est une délicieuse façon d'ajouter une touche de douceur à votre journée.
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5 minutes
Préparation à chocolat chaud DIY
Rien ne donne une ambiance de vacances chaleureuse comme une tasse de chocolat chaud! Cette recette simple de deux minutes est la gâterie parfaite pour vos proches ou pour vous-même. Rempli de cacao riche et d'une touche de douceur, ce mélange de chocolat chaud est un moyen facile de se réchauffer pendant les froides journées d'hiver. Bonus : c'est aussi une idée cadeau bien pensée!
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5 minutes
Smoothie « brioche à la cannelle »
L’automne est là, et ce smoothie à brioche à la cannelle est la boisson réconfortante parfaite pour la saison! Nous sommes en amour avec la nouvelle saveur de brioche à la cannelle en édition limitée de Vegan Pro, et elle se marie parfaitement dans ce smoothie plein de saveur et de bienfaits à base de plantes. Il est facile à préparer et sera un incontournable pour les semaines à venir.
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5 minutes
Smoothie aux pommes, kiwi et concombre avec BCAA
Ce smoothie rafraîchissant est un véritable atout pour votre routine post-entraînement! En général, je mélange simplement les BCAA avec de l’eau, mais j’ai décidé de changer les choses. Ce smoothie est non seulement riche en BCAA, mais il est également rempli de fruits et de légumes verts. Parfait pour un boost hydratant et nourrissant!
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5 minutes
Smoothie Pina Colada rafraîchissant
Les Pina Coladas sont les préférées de l'été pour leur goût rafraîchissant. Ce smoothie à base de BCAA est parfait non seulement pour la récupération post-entraînement mais aussi pour l'hydratation et le plaisir. L'éclat de la saveur d'ananas combiné à un soupçon de lait de coco offre le goût ultime de l'été!
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5 minutes
Smoothie « Cabane à sucre » avec 5 ingrédients
Alors que la saison des cabanes à sucre approche, il n'y a pas de meilleur moment pour savourer le délicieux goût du sirop d'érable. Pour les amateurs d’érable comme moi, cette période de l’année est vraiment un régal. Pour fêter ça, voici une délicieuse recette de smoothie qui capture l'essence de l'érable à chaque gorgée.
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5 minutes
Smoothie bleu végane et coloré
Adoptez la simplicité et la nutrition des smoothies quotidiens avec cette concoction bleue vibrante qui promet d'élever vos collation. Parfaits pour les matinées chargées ou pour les remontants d'après-midi, les smoothies offrent un moyen rapide et délicieux de nourrir votre corps durant votre vie active.
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5 minutes
Smoothie déjeuner aux baies
Dans le chaos matinal, un déjeuner nutritif et satisfaisant peut être un défi. En tant que mère d'un enfant de neuf mois, je comprends la nécessité de repas rapides et sains. C'est là qu'intervient ce smoothie déjeuner aux baies. Il est non seulement riche en protéines végétales, mais aussi en un mélange de fruits, de légumes et de glucides.
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5 minutes
Smoothie végane à saveur de Nutella
Faites plaisir à vos papilles gustatives avec la saveur succulente et décadente de notre nouvelle Vegan Pro – Choco Noisette! Ce smoothie végétalien inspiré du Nutella est l’introduction parfaite à cette délicieuse saveur. Rempli de riches protéines végétales et de graisses saines, c'est le compagnon idéal du matin pour rehausser votre journée. Crémeux et absolument délicieux – il est temps de vous faire plaisir!
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5 minutes
Mocaccino glacé protéiné
Offrez-vous le mélange parfait de café et de chocolat avec cette délicieuse recette de mocaccino glacé protéiné. Non seulement il est incroyablement savoureux, mais il offre également une option de boisson rafraîchissante pour l'été tout en offrant les avantages des protéines végétaliennes ajoutées.
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5 minutes
Le smoothie aux fraises d'Hailey Bieber Erewhon
La recette de smoothie aux fraises d'Hailey Bieber fait des vagues sur Internet ces derniers temps. Heureusement, vous pouvez profiter de cette délicieuse boisson dès aujourd'hui! Dans cet article, nous partagerons une recette de dupe simple qui vous permet de recréer le smoothie aux fraises d'Hailey Bieber dans le confort de votre chez-soi.
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5 minutes
Smoothie protéiné extra vert
Saviez-vous qu'en plus des légumes, nous ajoutons les meilleurs nutriments dans notre Formule alkaline verte, fournissant de toutes les familles de plantes possibles, atteignant tous les micros nécessaires dont vous avez besoin pour rester en aussi bonne santé que vous le souhaitez. Essayez-le aujourd'hui dans ce nouveau smoothie protéiné extra vert!
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5 minutes
Smoothie rafraîchissant avec baies de goji
Les smoothies ne doivent pas toujours être verts pour être santé! Cette recette de smoothie rafraîchissant aux baies de goji en est le parfait exemple : aucun ingrédient vert en vue, mais il regorge de vitamines et d'antioxydants, grâce aux fameux petits fruits rouges!
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5 minutes
Smoothie vert fruité au matcha
Ce Smoothie vert fruité au matcha remplacera rapidement votre café du matin! Le thé Matcha bio vous évite de ressentir certains effets négatifs du café. Contrairement au café, il libère sa caféine sur plusieurs heures. Cela vous donne une stimulation durable et suffisamment d'énergie pour la journée.
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5 minutes
Smoothie de superaliments au camu camu
Avec nos produits, il est facile d'ajouter une bonne dose de vitamines à vos recettes. Avec ce smoothie de superaliments au camu camu, vous avez toute la vitamine C dont vous avez besoin pour vous épanouir! Nous avons ajouté des fraises et des mangues pour une touche sucrée.
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5 minutes
Bubble tea au chocolat
Vous cherchez une façon vraiment amusante et non conventionnelle d'utiliser notre produit préféré, le Vegan Pro? Vous allez vous régaler avec notre recette de Buble tea au chocolat! Il est parfait pour quand vous avez besoin d'un petit remontant en après-midi ou pour profiter avec vos amis.
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5 minutes
Smoothie à la vanille, cannelle et maca
Saviez-vous que la cannelle est souvent utilisée en Ayurveda pour ses propriétés réchauffantes? Même avec un déjeuner froid, vous pouvez avoir un bel effet réchauffant (et un boost de superaliments) avec notre recette de Smoothie à la vanille, cannelle et maca.
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5 minutes
Smoothie végane à la pâte à biscuit
Pourquoi choisir entre un biscuit et un smoothie comme collation quand on peut avoir les deux? Cette recette de smoothie végane à la pâte à biscuits est parfaite pour un smoothie sucré et nutritif avec un soupçon de super aliment!
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5 minutes
Smoothie d'automne 2.0
C'est une tradition chez RAW : chaque année, notre rédactrice Katia crée une nouvelle recette de smoothie d'automne. Nous avons déjà le smoothie au pain d'épice, à la tarte à la citrouille épicée, avec la saveur Chai et cette année, nous ajoutons des pommes pour la parfaite saveur d'automne!
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5 minutes
Limonade de BCAA fancy aux fraises
Faire de l'exercice peut être une excellente excuse pour vous servir un petit drink fancy afin de stimuler votre motivation. Nous vous invitons à essayer notre limonade de BCAA fancy aux fraises avant votre prochaine séance de sport et à voir comment elle peut améliorer votre humeur et vos performances!
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5 minutes
Matcha glacé à la fraise
Avez-vous déjà pensé à ajouter de la confiture de fruits à votre matcha? Ne quitter pas avant de l'avoir essayé! Elle ajoute sans aucun doute de la saveur et de l'onctuosité à cette boisson estivale déjà parfaite.
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5 minutes
Smoothie au melon d’eau et à la menthe
Vous êtes-vous déjà levé et il fait déjà 25 degrés dehors? Cette température est parfaite pour notre smoothie au melon d'eau et à la menthe. C'est tellement rafraîchissant et boosté par le Camu Camu. Vous pouvez également ajouter une touche de vodka ou de rhum pour une slush arrosé, nous ne le dirons à personne.
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5 minutes
Le meilleur milkshake à la vanille
Quand un smoothie a eu un enfant avec un dessert, c'est alors que le milkshake est né. Bonne nouvelle : nous partageons aujourd'hui la meilleure recette de Milkshake à la vanille, juste à temps pour les journées les plus chaudes. Vous pourrez siroter avec votre famille et vos amis autour de la piscine dès maintenant!
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5 minutes
Smoothie crémeux et délicieux à saveur de biscuit
Des biscuits pour le déjeuner? Oui svp! Cette recette de smoothie crémeux et délicieux à saveur de biscuit est votre rêve devenu réalité! Sa texture est parfaite et son goût est juste assez sucré, mais pas trop pour être bu dès le matin. Et il est excellent aussi pour votre digestion!
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Cocktail aux fraises et camu camu
Qu'est-ce qui ressemble plus à l'été que les cocktails et les fruits frais? Ce cocktail à la fraise et au camu camu est la boisson parfaite à apporter lors d'un pique-nique ou à déguster dans votre propre cours! Vous pouvez aussi le transformer en mocktail, tout simplement en enlevant la vodka.
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5 minutes
Smoothie végane crémeux au moka
Quoi de mieux que d'ajouter du café à votre smoothie préféré? Le beurre d'arachide est un moyen idéal d'ajouter de la texture à ce smoothie végane crémeux au moka. Vous pouvez également être créatif avec les garnitures et vivre votre passion pour le chocolat au déjeuner!
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5 minutes
Smoothie de BCAA à la tarte aux bleuets
Vous n'avez pas besoin d'attendre l'été pour déguster votre tarte aux fruits préférée! Ce smoothie de BCAA à la tarte aux bleuets est l'option parfaite pour un petit déjeuner rapide et satisfaisant après une séance d'entraînement pour aider votre récupération.
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5 minutes
Smoothie au matcha & lait de coco avec 5 ingrédients
Le printemps nous a replongés dans notre obsession du matcha, et nous n'en avons pas honte! La meilleure nouvelle? Ce smoothie matcha et noix de coco à 5 ingrédients regorge de vitamines, de minéraux et d'antioxydants. Ça vaut le coup d'essayer, non?