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Recettes
Vous recherchez des recettes végétaliennes? Les nôtres sont entièrement nutritives. Sur cette page, vous trouverez une recette pour plaire à tous les goûts. Faites à partir de nos produits de la meilleure qualité, vous ne serez pas déçu lorsque vous en essaierez une.
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5 minutes
Matcha glacé à la fraise
Avez-vous déjà pensé à ajouter de la confiture de fruits à votre matcha? Ne quitter pas avant de l'avoir essayé! Elle ajoute sans aucun doute de la saveur et de l'onctuosité à cette boisson estivale déjà parfaite.
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5 minutes
Bol de smoothie punch aux framboises
Les framboises sont vraiment un favori dans l'équipe de RAW Nutritional : elles sont sucrées, mais aussi acidulées et tellement juteuses. C'est pourquoi nous aimons tant ce bol de smoothie punch aux framboises! Avec sa couleur rose (grâce à la poudre de baies de Goji), même les enfants ne pourront pas résister!
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5 minutes
Bol de smoothie au caramel et maca
Nous pensons que la maca et le caramel sont des jumeaux séparés à la naissance - leurs saveurs sont très similaires, si riches et sucrées. Au quotidien, la poudre de maca vous procure une excellente source de nutriments. Le maca supporte naturellement votre corps pour améliorer votre vitalité, endurance, énergie, apparence de la peau et bien d’autres.
1
5 minutes
Smoothie au melon d’eau et à la menthe
Vous êtes-vous déjà levé et il fait déjà 25 degrés dehors? Cette température est parfaite pour notre smoothie au melon d'eau et à la menthe. C'est tellement rafraîchissant et boosté par le Camu Camu. Vous pouvez également ajouter une touche de vodka ou de rhum pour une slush arrosé, nous ne le dirons à personne.
15-20
15 minutes
Craquelins nutritifs aux superaliments
Voici votre prochain meilleur ami des collations : nos craquelins nutritifs aux superaliments! Ils regorgent de bon gras provenant des graines de chia et de lin et se marient très bien avec du houmous, de la guac ou toute autre trempette que vous aimez.
10
15 minutes
Sucettes glacées tropicales à la vanille
Dans cette recette de sucettes glacées tropicales à la vanille, nous avons utilisé des fruits tropicaux pour obtenir une fraîcheur absolue! De plus, la Vegan Pro ajoute une texture crémeuse et une saveur de vanille qui se marie parfaitement avec le fruit. De plus, elle ajoute des protéines aux sucettes glacées!
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15 minutes
Gruau santé saveur shortcake aux fraises
Pouvons-nous nous entendre que les shortcakes aux fraises sont un incontournable de l'été? Ce gruau santé saveur shortcake aux fraises est le moyen idéal de savourer ce dessert classique pour déjeuner et d'ajouter des fibres avec les graines de chia!
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5 minutes
Le meilleur milkshake à la vanille
Quand un smoothie a eu un enfant avec un dessert, c'est alors que le milkshake est né. Bonne nouvelle : nous partageons aujourd'hui la meilleure recette de Milkshake à la vanille, juste à temps pour les journées les plus chaudes. Vous pourrez siroter avec votre famille et vos amis autour de la piscine dès maintenant!
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15 minutes
Galette géante protéinée
Nous pensons qu'il n'y a probablement rien de plus réconfortant qu'une galette chaude et moelleuse remplie de protéines et de saveurs de baies. Vous devez mettre cette recette de galette géante protéinée sur votre liste au plus vite!
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15 minutes
Pâtes vertes au pesto nourrissant
Qu'y a-t-il à ne pas aimer dans cette recette de pâtes au pesto vert nourrissant? Elle est rapide à préparer, si fraîche et pleine de légumes verts nutritifs pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé. C'est une formule gagnant-gagnant-gagnant!
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5 minutes
Smoothie crémeux et délicieux à saveur de biscuit
Des biscuits pour le déjeuner? Oui svp! Cette recette de smoothie crémeux et délicieux à saveur de biscuit est votre rêve devenu réalité! Sa texture est parfaite et son goût est juste assez sucré, mais pas trop pour être bu dès le matin. Et il est excellent aussi pour votre digestion!
Bol de smoothie énergisant à la spiruline
Saviez-vous que la spiruline peut aider à la détoxification des métaux lourds, améliorer la création d'un équilibre sain de la microflore, abaisser la tension artérielle, réduire le cholestérol et maintenir la santé cardiaque? D'excellentes raisons essayer notre bol de smoothie énergisant à la spiruline et vous sentir rafraîchi instantanément!
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5 minutes
Cocktail aux fraises et camu camu
Qu'est-ce qui ressemble plus à l'été que les cocktails et les fruits frais? Ce cocktail à la fraise et au camu camu est la boisson parfaite à apporter lors d'un pique-nique ou à déguster dans votre propre cours! Vous pouvez aussi le transformer en mocktail, tout simplement en enlevant la vodka.
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5 minutes
Yogourt protéiné au chocolat avec 2 ingrédients
Notre Vegan Pro est comme une poudre magique : elle peut transformer à peu près n'importe quoi en quelque chose de si délicieux et nourrissant! Ce yogourt protéiné au chocolat avec 2 ingrédients en est la preuve : ajoutez seulement de la Vegan Pro à votre yogourt végétalien, et vous obtenez un petit-déjeuner, une collation ou même un délicieux dessert!
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35 minutes
Gruau cuit au four à la vanille et à l'érable
Pouvez-vous imaginer avoir le déjeuner le plus moelleux, le plus réconfortant et le plus riche en nutriments, ainsi qu'une odeur incroyable partout dans votre maison? Ce gruau cuit au four à la vanille et à l'érable est exactement ce que vous recherchez! Une bouchée vous convaincra.
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5 minutes
Bol de smoothie au Pina Colada
Sentez-vous déjà l'ambiance de la plage? Ce bol de smoothie Pina Colada est tellement rafraîchissant et savoureux! Et la couleur? Wow! C'est le déjeuner parfait pour apporter l'été dans votre prochaine routine du matin.
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35 minutes
Gruau croquant au four au caramel et à l’érable
Nous l'avons compris : la texture mouillée du gruau n'est pas pour tout le monde. Mais! Avec cette recette de gruau croquant au four au caramel et à l’érable, vous tomberez peut-être à nouveau en amour avec l'avoine. Ce sera votre nouveau déjeuner du week-end en un rien de temps!
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5 minutes
Smoothie de BCAA à la tarte aux bleuets
Vous n'avez pas besoin d'attendre l'été pour déguster votre tarte aux fruits préférée! Ce smoothie de BCAA à la tarte aux bleuets est l'option parfaite pour un petit déjeuner rapide et satisfaisant après une séance d'entraînement pour aider votre récupération.
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5 minutes
Smoothie au matcha & lait de coco avec 5 ingrédients
Le printemps nous a replongés dans notre obsession du matcha, et nous n'en avons pas honte! La meilleure nouvelle? Ce smoothie matcha et noix de coco à 5 ingrédients regorge de vitamines, de minéraux et d'antioxydants. Ça vaut le coup d'essayer, non?
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5 minutes
Gruau végane matcha coco
Saviez-vous que la poudre de matcha peut être utilisée ailleurs que dans une boisson chaude? En fait, cette poudre verte magique est excellente dans les pâtisseries ou au déjeuner, comme dans cette recette de gruau végane matcha coco. Nous vous promettons un bon regain d'énergie!
6
10 minutes
Lasagne dessert végane sans cuisson aux Oreos et café
Peu importe ce que vous pensez, le chocolat et le café sont LE vrai power couple avec leur goût sucré et riche. Avec cette lasagne dessert végane sans cuisson aux Oreos et café, ce combo est un mariage parfait. Et vous n'avez même pas besoin d'ouvrir le four!
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10 minutes
Tiramisu végétalien aux Oreo®
Quand un classique italien rencontre un favori de notre enfance! Ce tiramisu Oreo® à base de plantes a tout ce que vous voulez dans un dessert : il est crémeux, chocolaté, satisfaisant et 100% végétalien. Vous impressionnerez sûrement vos invités la prochaine fois avec cette recette simple et rapide à réaliser.
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5 minutes
Smoothie aux agrumes et à la chlorophylle
Cette recette de smoothie aux agrumes et à la chlorophylle est le meilleur moyen d'ajouter plus d'aliments riches en nutriments à votre alimentation et de vous habituer au goût de la chlorelle. Qui aurait pu penser qu'une petite algue pouvait être si puissante pour notre santé!
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5 minutes
Bol Açai végane et délicieusement vitaminé
Saviez-vous que la poudre d'açaï provient d'un palmier des forêts tropicales brésiliennes? Avec cette recette de bol d'açaï végétale, délicieuse et vitaminée, vous êtes prêt à conquérir le monde... ou pour une autre journée à travailler à la maison, selon ce qui vous convient le mieux!
4
5 minutes
Mousse au café végane en 5 ingrédients
Cette recette est notre version unique de la mousse au chocolat classique. Cette mousse au café vegane à 5 ingrédients contient plus de protéines et moins de sucre que la version traditionnelle et vous offre un petit coup d'énergie! Comment peut-on résister?
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Limonade pétillante au BCAA grenade-bleuet et aux petits fruits
Le mois de Février sans alcool est une belle façon d'atteindre vos objectifs de santé tout en offrant à votre corps une pause après la période des Fêtes. Pas d'alcool ne doit pas rimer avec mauvais goût - Cette recette de cocktail de BCAA est parfaite et rafraîchissante pour une soirée en amoureux, des amis, ou même pour se faire plaisir, pourquoi pas!
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5 minutes
Smoothie extra vert végétalien et énergisant
Nous savons tous que les légumes verts sont excellents pour notre santé, mais nous n'aimons certainement pas les goûter! Ce Smoothie Extra Vert Végétalien et Énergisant est parfait pour les matins pressés où vous avez besoin d'une dose supplémentaire de vitamines sans faire de compromis sur le goût de votre déjeuner.
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5 minutes
Smoothie protéiné à la banane et aux noix
Qu'est-ce qu'il n'y a pas à aimer dans ce parfait smoothie? C'est comme manger une tranche de votre pain aux bananes préféré, sans les parties de cuisson et de nettoyage. Essayez ce smoothie végétalien protéiné aux bananes et noix après votre prochaine séance d'entraînement pour vous sentir bien et resplendissant.
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5 minutes
Latté caramel protéiné
Quoi de mieux qu'une boisson chaude, douillette et sucrée un jour de neige? Ce latté protéiné au caramel végétalien est vraiment le meilleur des deux mondes - il est nutritif et excellent pour vous garder rassasié, et c'est aussi le régal parfait pour votre dent sucrée. Ajoutez simplement votre couverture et vos chaussettes pelucheuses pour le rendre plus confortable.
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15 minutes
Pouding de chia au chocolat, au caramel, à la noix croquante et à la Fleur de sel
Vous n'arrivez pas à décider si vous préférez le chocolat ou le caramel pour votre collation santé? Maintenant, vous pouvez avoir les deux avec cette recette de pouding au chia! Utilisez votre créativité pour ajouter les meilleures garnitures de votre choix.