Recettes

Vous recherchez des recettes végétaliennes? Les nôtres sont entièrement nutritives. Sur cette page, vous trouverez une recette pour plaire à tous les goûts. Faites à partir de nos produits de la meilleure qualité, vous ne serez pas déçu lorsque vous en essaierez une.

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5 minutes

Mocktail Framboise Ananas

Ce mocktail vous offrira tous les mêmes avantages d'un cocktail, sans alcool et sans sucre. Sucrée naturellement avec des fruits, cette boisson rafraîchissante sera parfaite pour la pause de l'après-midi lors des chaudes journées d'été.
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5 minutes

Cocktail Malibu Limonade Rose

La limonade rose, le Malibu et les canneberge sont la base de cette délicieuse boisson. Rempli d'électrolytes, ce cocktail ne vous laissera pas déshydraté, à ne vouloir que de l'eau. Profitez de votre cocktail tout en prenant votre santé en considération.
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5 minutes

Smoothie vert aux saveurs tropicales

Ce smoothie vert est fait en utilsant notre poudre de spiruline 100% pure. Il est fraîs, délicieux et offre une si belle couleur verte. Remplis de nutriments, et savoureux, ce smoothe tropical plaira certainement à toute la famille.
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35 minutes

Muffins au gâteau aux carottes (sans huile et sans gluten)

Glacé ou non, c'est à votre goût! Cette recette n'a pas de crémage pour laisser place a une recette de gateau au carottes plus saine et lègere. Ces muffins sons sans gluten, sans huile et have une délicieuse saveur de carottes. Facile et rapide à faire, vous en aurez pours quelques jours dans le frigo!
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50 minutes

Barres Croustade aux Bleuets (Sans Gluten et Sans Huile)

Ces barres rapelles un dessert d'été, elles sont fraîches, légères, et tellement bonne. Elles sont facile à faire et nécessitent que des ingrédients sains. Après avoir cueillis des bleuets, les apprêter de cette façon ne vous décevera pas.
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30 minutes

Qu'est-ce qu'un bon déjeuner? (Recette de crêpes)

Le petit déjeuner est appelé "le repas le plus important de la journée" pour une bonne raison. Il peut avoir des effets positifs sur notre journée, lorsque nous mangeons les bonnes choses. Voyez ce qu'est-ce qu'un bon petit déjeuner et quel pourrait être votre prochain.
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8 minutes

Pouding double chocolat

Les poudings au chocolat double achetés en magasin sont généralement remplis de sucre, de gomme et d'arômes artificiels. Cette recette propose un pudding au double chocolat fait avec peu d'ingrédients mais beaucoup de valeurs nutritives.
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10 minutes

Bouchées à la vanille (6 ingrédients)

Cette recette rapide ne nécessite que 6 ingrédients, un robot culinaire et quelques bouches pour en profiter. C'est la collation parfaite pour la semaine et fera probablement partie de votre préparation de repas très bientôt. La teneur en protéines et en fibres vous tiendra jusqu'au déjeuner, sans aucun problème.
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30 minutes

Biscuits sains aux dattes et aux canneberges (sans huile + rapide)

Doux et moelleux, sans huile et sans gluten, il est sûr de dire que vous obtiendrez à peu près tout ce que vous recherchez avec cette recette saine. La datte et les canneberges apportent un goût sucré et acidulé à ces biscuits, un mélange parfait de saveurs.
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45 minutes

Muffin aux pommes et au caramel

Une version muffin d'une tarte aux pommes, avec pomme, poudre de protéines, avoine et quelques autres. Essayez cette recette pour une recette simple et rapide. La simplicité de cette recette crée l'équilibre parfait entre la douceur et le sucre naturel du fruit.
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25 minutes

Biscuits au sésame et à l'érable (végétaliens + sans gluten)

Un biscuit au sésame et à l'érable qui fournit beaucoup de minéraux et de vitamines, un goût de noisette, une texture incroyable avec une texture moelleuse et un intérieur croustillant. Notting a battu cela, surtout lorsque la recette est facile et super simple.
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45 minutes

Muffins è l'érable, amandes et bleuets (Protéinés)

3 saveurs parfaites pour des muffins frais, sains et bien sûr savoureux. Cette recette nécessite 2 bols, 1 cuillère et peu ou pas de temps. Ces muffins végétaliens sont super moelleux, remplis de myrtille, et ce sont des nutriments denses, bien sûr. Muffins végétaliens emballés avec 6 g de protéines par muffins: un incontournable lorsque vous avez besoin de quelque chose de rapide et délicieux!
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25 minutes

Gruau et céréales chaudes saveur gâteau aux carottes

Quiconque pense que la farine d'avoine est ennuyeuse n'a certainement jamais essayé cette recette. Un petit déjeuner réconfortant qui mélange croquant et crémeux, chaud et froid et offre la quantité parfaite de douceur. Sains et délicieux peuvent être associés lorsque la nourriture provient de plantes!
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5 minutes

"Nicecream" à 2 ingrédients (Facile + sans gluten)

Cette recette est une "base" pour la création de bien plus. Ici nous mettons 2 ingrédients pour créer un "crème glacée" crémeuse, savoureuse et saine! Elle est versatile et d'adapte à tout les goûts. Les garnitures sont aussi infinies, permettant des visuels assez éblouissants parfois!
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40 minutes

Gruau Tarte aux Pommes (fait au four)

Si vous êtes à la recherche d'un petit-déjeuner sain, réconfortable, et savoureux, ce gruau au four à la tarte aux pommes saura vous plaire. Il est sucré de façon naturelle, contient des fruits et est très simple à préparer. En moins de 30 minutes, vous aurez un petit déjeuner que vous pouvez toujours personnaliser avec des saveurs et des tailles différentes pour répondre à vos besoins.
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50 minutes

Boulettes croustillantes de patate douce (sans huile)

Ces boules croustillantes, faites de patates douces et d'haricots rouges, peuvent composer un plat d'accompagnement ou votre plat principal! Trempés dans votre sauce préférée, elles seront un succès dans votre maison. Vous pouvez facilement les préparer pour la semaine, car cette recette offre plusieurs portions.
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65 minutes

Pain au sucre à la cannelle (végétalien et rapide)

Un tourbillon de sucre à la cannelle dans un pain moelleux et léger est un combo gagnant à chaque fois. Des ingrédients simples sont nécessaires pour cuire ce dessert. Mais bien sûr, vous pouvez aussi le consommer comme collation, ou même pour le petite déjeuner. Il est sans gluten, végétalien et sans arachides.
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6
20 minutes

Barres de granola au beurre d’arachides et confiture

Quand un délicieux duo comme le beurre d'arachide et la confiture est associé à une barre granola, vous savez que vous obtiendrez une collation délicieuse! Cette recette est facile, ne nécessite aucune cuisson et est faite avec seulement quelques ingrédients. Utilisez une délicieuse confiture maison et vous tirerez le meilleur de cette recette.
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5 minutes

Bol à smoothie goji et acaï

Les bols de smoothie sont l'un des repas rafraîchissants et si facile à personnaliser! Le fait que vous puissiez changer n'importe quel ingrédient pour créer une nouvelle recette le rend très versatile. Ajoutez vos superaliments préférés à votre base de fruits et vous êtes prêt à manger!
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12
35 minutes

"Turtles" Chocolat - caramel (végétalien et sans cuisson)

Personne ne prétendra jamais que les collations chocolatées ne sont pas délicieuse. Cette recette rapelles les chocolat "Turtles", mais en version bien plus saine. Biscuit moelleux, caramel, et pacanes croquantes. Essayez-le et dites-moi comment cela a fait l'unanimité dans votre foyer!
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20 minutes

Boules d'énergie orange-chocolat

Chocolat et orange: 2 Saveurs qui se mélange parfaitement pour créer un gout sucré-acidulé. Ce type de saveur n'est pas trop fort, et tellement rafraîchissant. Faites avec seulement 4 ingrédeients, ces boules d'énergies sont facile et rapide à faire. Il deviendrons votre collation rapide favorite.
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50 minutes

Carrés aux dattes (Sans huile, sans gluten)

Vos carrés au dattes préférés, sucrés et pas tellement sains, sont maintenant tournés en version santé et délicieuse. Ils ne contiennent pas d'huile, pas de farine, et aucun agent chimique. De plus, de la protéine y est ajouté; Tout ce dont vous avez besoin est dans un carré.
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5 minutes

Smoothie vert (simple et délicieux)

Frais, doux et riche en saveur; Ce smoothie vert idéal vous fera sentir ravivé et prêt à en faire encore plus. C'est une recette simple que vous pouvez faire dans le cadre d'un petit déjeuner, en post / pré-entraînement ou en collation!

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45 minutes

Pouding au riz vanille-açaï

Un bon pouding au riz ne décoit jamais, surtout lorsque le temps froid arrive. Les enfants aimerons cette recette pour le déjeuner, comme collation ou bien même après le souper. C'est un façon saine et rapide de déguster un "petit sucré". De plus, il est facile et rapide à faire, puis contiant des super-aliments.
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9
45 minutes

Blondies aux bananes et beurre d’amandes/arachides (sans farine)

Ces barres sont exactement ce dont vous voulez lorsque vous avez envie d'un délicieux et tendre blondie au beurre de peanut. Elles fondent dans la bouche, procure de l'énergie, sont saine et goûte fantastique. La recette offrent une option végétalienne et paleo car tous mérient de goûter à ces barres.
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8
10 minutes

Boules Citron & Goji

Ces boules au Citron et Goji vous ferons tomber en amour avec cette recette santé et légère. Elles sont sans cuisson, végétaliennes moelleuses et ne requierent que 10 minutes à faire. 6 Ingrédients simples sont nécessaires à la réalisation de celles-ci. Remplis de nutriments et de super-aliment, elles sont la collation idéale.
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25 minutes

Confiture fraise-goji 🍓

Cette délicieuse confiture vous donnera envie de laisser le beurre d'arachides de côté tellement qu'elle est saveureuse. Cette confiture fraises et goji est remplie d'antioxidants et est versatile. Vous pouvez en créer une avec votre fruit favori, ou ceux dont vous avez sous la main.
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8 minutes

Barres de yogourt à l'açaï

Barres de yogourt à l'açaï! C'est une collation versatile qui plaira à toute la famille. Elle feront une belle assiette colorer à mettre sur votre table. Elle sont remplies de nutriments et goûte délicieuse. Personnalisez les à votre goût en essayant différentes combinaison de fruits, noix, et d'essenses.
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5 minutes

Raw, Untopped but Nutrient-Dense Smoothie

Plus il y aura de garnitures, plus vous aurez de photos de votre bol de smoothie ...

Vous n'avez pas besoin de toutes les garnitures folles au-dessus de votre smoothie / Bol Açaï. La majeure partie des nutriments se trouvent dans votre bol. Concentrez-vous sur vous et sur la façon de nourrir votre corps au lieu de ce qui vous donnera des "Like"

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10 minutes

Travel-Friendly Energy Balls - From Rachel Stein

One of the easiest ways to stay healthy while on the go (without spending a ton of money on prepackaged...

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