Recettes

Vous recherchez des recettes végétaliennes? Les nôtres sont entièrement nutritives. Sur cette page, vous trouverez une recette pour plaire à tous les goûts. Faites à partir de nos produits de la meilleure qualité, vous ne serez pas déçu lorsque vous en essaierez une.

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35 minutes

Gruau croquant au four au caramel et à l’érable

Nous l'avons compris : la texture mouillée du gruau n'est pas pour tout le monde. Mais! Avec cette recette de gruau croquant au four au caramel et à l’érable, vous tomberez peut-être à nouveau en amour avec l'avoine. Ce sera votre nouveau déjeuner du week-end en un rien de temps!
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5 minutes

Smoothie de BCAA à la tarte aux bleuets

Vous n'avez pas besoin d'attendre l'été pour déguster votre tarte aux fruits préférée! Ce smoothie de BCAA à la tarte aux bleuets est l'option parfaite pour un petit déjeuner rapide et satisfaisant après une séance d'entraînement pour aider votre récupération.
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15 minutes

Le meilleur gros biscuit aux pépites de chocolat

Appel à tous les grands enfants dans l'âme : c'est LE MEILLEUR gros biscuit aux pépites de chocolat qui vous rappellera votre enfance! Avec son sucre de coco bio et la Vegan Pro, vous pouvez même le manger en collation. Et pas besoin de demander la permission à personne!
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5 minutes

Pouding chômeur dans une tasse

Nous avons la solution parfaite lorsque vous avez besoin d'une gâterie sucrée pour une personne! Ce pudding chômeur dans une tasse est rapide à préparer, pas besoin de laver la vaisselle, plein de saveur d'érable et tellement réconfortant. Prenez votre tasse préférée et faites-vous plaisir!
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5 minutes

Smoothie au matcha & lait de coco avec 5 ingrédients

Le printemps nous a replongés dans notre obsession du matcha, et nous n'en avons pas honte! La meilleure nouvelle? Ce smoothie matcha et noix de coco à 5 ingrédients regorge de vitamines, de minéraux et d'antioxydants. Ça vaut le coup d'essayer, non?
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10 minutes

Lasagne dessert végane sans cuisson aux Oreos et café

Peu importe ce que vous pensez, le chocolat et le café sont LE vrai power couple avec leur goût sucré et riche. Avec cette lasagne dessert végane sans cuisson aux Oreos et café, ce combo est un mariage parfait. Et vous n'avez même pas besoin d'ouvrir le four!
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20 minutes

Gaufres colorées amusantes et délicieuses

On dit que nous mangeons surtout avec nos yeux et c'est pourquoi les aliments colorés sont si attrayants! Ces gaufres colorées amusantes et délicieuses en sont un parfait exemple, et vous pouvez faire preuve de créativité en utilisant des couleurs différentes pour chaque occasion!
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45 minutes

Muffins véganes double chocolat

Dans la famille RAW, nous pensons qu'il n'y a jamais assez de chocolat pour satisfaire notre dent sucrée! Avec cette recette de muffins véganes double chocolat, vous allez vous régaler! Le défi sera de déterminer qui aura le privilège de lécher le bol.
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5 minutes

Smoothie aux agrumes et à la chlorophylle

Cette recette de smoothie aux agrumes et à la chlorophylle est le meilleur moyen d'ajouter plus d'aliments riches en nutriments à votre alimentation et de vous habituer au goût de la chlorelle. Qui aurait pu penser qu'une petite algue pouvait être si puissante pour notre santé!
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20 minutes

Granola végane chocolaté au mocha

 Imaginez ceci : le dimanche matin, vous avez tout le temps devant vous, une tasse de café fraîche, et vous voulez quelque chose de spécial pour le déjeuner. Ce granola végane chocolaté au mocha est exactement ce que vous recherchez! C'est comme prendre soin de soi dans un bol, vraiment.
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5 minutes

Bol Açai végane et délicieusement vitaminé

Saviez-vous que la poudre d'açaï provient d'un palmier des forêts tropicales brésiliennes? Avec cette recette de bol d'açaï végétale, délicieuse et vitaminée, vous êtes prêt à conquérir le monde... ou pour une autre journée à travailler à la maison, selon ce qui vous convient le mieux!
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5 minutes

Smoothie protéiné à la banane et aux noix

Qu'est-ce qu'il n'y a pas à aimer dans ce parfait smoothie? C'est comme manger une tranche de votre pain aux bananes préféré, sans les parties de cuisson et de nettoyage. Essayez ce smoothie végétalien protéiné aux bananes et noix après votre prochaine séance d'entraînement pour vous sentir bien et resplendissant.
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5 minutes

Latté caramel protéiné

Quoi de mieux qu'une boisson chaude, douillette et sucrée un jour de neige? Ce latté protéiné au caramel végétalien est vraiment le meilleur des deux mondes - il est nutritif et excellent pour vous garder rassasié, et c'est aussi le régal parfait pour votre dent sucrée. Ajoutez simplement votre couverture et vos chaussettes pelucheuses pour le rendre plus confortable.
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50 minutes

Délicieux brownies S'MORES végétaliens

Si un brownie et un S'mores avaient un bébé, ce serait ce dessert parfait! Cette saison, ajoutons cette gâterie végétalienne à votre routine de soins personnels et oubliez la culpabilité! Qui a dit qu'on ne pouvait pas changer les règles? « Give yourself s'mores love. »
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15 minutes

Pouding de chia au chocolat, au caramel, à la noix croquante et à la Fleur de sel

Vous n'arrivez pas à décider si vous préférez le chocolat ou le caramel pour votre collation santé? Maintenant, vous pouvez avoir les deux avec cette recette de pouding au chia! Utilisez votre créativité pour ajouter les meilleures garnitures de votre choix.
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5 minutes

Chocolat chaud végétal au caramel salé

Oui, votre boisson hivernale chocolatée et réconfortante est encore plus nutritive! Avec cette recette de chocolat chaud végétal au caramel salé, vos besoins en protéines sont couverts et votre récupération musculaire est assurée. Que diriez-vous d'une boisson gourmande après l'entraînement?
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5 minutes

Glaçons faits de BCAA végane

Ajouter des glaçons de BCAA à votre boisson préférée est une façon amusante de soutenir la croissance musculaire, d'aider à réduire la fatigue et l'épuisement et également de favoriser l'hydratation. Essayez cette recette facile en 2 étapes dès aujourd'hui.
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40 minutes

Carrés déjeuners protéinés à la banane

À la recherche d'un déjeuner simple et rapide à faire le matin? Cette délicieuse recette saura combler votre appétit lorsque vous êtes pressés. Conservez-les dans un contenant hermétique sur le comptoir et ne quittez plus les mains vides!
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35 minutes

Confiture de bleuets et Camu Camu

Vous vous demandez quoi mettre sur votre rôtie ou votre bagel le matin? Ne cherchez plus! Voici une recette avec peu d'ingrédients et pleine de bienfaits. La confiture de bleuets n'aura jamais été aussi délicieuse qu'avec la touche de baies de Camu Camu.
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35 minutes

Biscuits Reine Élisabeth

Quand le célèbre gâteau Reine Élisabeth rencontre La Recette Parfaite, on peut s'attendre à une toute nouvelle façon de le préparer, en quelques étapes simples! Cette version vous séduira et comblera vos envies sucrées.
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40 minutes

Biscuits Linzer à la confiture de framboises

Un doux souvenir de ces biscuits à la confiture quand nous étions plus jeunes. Comme ils étaient délicieux! Nous avons une recette rapide de sablés à vous faire découvrir! Faites-les cuire pendant seulement 8 minutes pour des résultats parfaits à tout coup!
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40 minutes

Boules à la banane

De délicieuses boules à la banane pour vous accompagner dans vos petites sorties hivernales. Elles vous soutiendront par leur valeur nutritionnelle et offriront un bon goût en combinaison avec du beurre de cacahuète. Doublez la recette pour plus de collations sur le pouce!
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40 minutes

Biscuits de Noël aux amandes

Préparer ces biscuits est l'activité parfaite à faire avec vos enfants pendant vos vacances des Fêtes! Sortez vos plus beaux emporte-pièces et c'est parti! Vous pouvez également les offrir à vos proches pour un cadeau rapide et délicieux.
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5 minutes

Smoothie au pain d'épice

Profitez de la légère chaleur du gingembre dans cette boisson festive. Quelle belle façon d'apprécier le goût des biscuits au pain d'épice! Sa consistance onctueuse et soyeuse vous plaira à coup sûr. Essayez cette recette facile maintenant!
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8 minutes

Mug cake au chocolat & à la menthe

Un duo festif emblématique est le chocolat et la menthe, êtes-vous tous d'accord? Ce mug cake simple et rapide n'a besoin que de 2 minutes au micro-ondes. Ajoutez des cannes de bonbon hachées et des pépites de chocolat pour un goût relevé exquis!
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20 minutes

Biscuits au thé vert matcha et chocolat noir

Profitez d'une collation croquante et saine à tout moment de la journée. Remplis de poudre de thé matcha riche en nutriments et trempés dans un chocolat noir fondu soyeux, ces biscuits sont un régal absolu! Essayez-les cette fin de semaine et faites-nous part de vos commentaires!
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5 minutes

Smoothie au chocolat & à la menthe poivrée

Vivement les Fêtes qui arrivent à grands pas! Si vous êtes fan de ce duo: chocolat et menthe, vous serez comblés par cette recette de smoothie. Rassemblez vos cannes de bonbon et sirotez une boisson festive onctueuse et crémeuse!
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35 minutes

Pudding au chocolat noir végane

Fait avec des ingrédients simples et cuit en un rien de temps, ce dessert est parfait à partager après le souper, car il donne six portions. Un délice au chocolat qui fondra dans la bouche en quelques secondes - c'est l'essence même de ce pudding!
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10 minutes

Truffes protéinées au chocolat

La saison des truffes approche et nous avons une excellente recette pour vous! Celles-ci sont moelleuses à l'intérieur et croquantes à l'extérieur. Les amateurs de chocolat seront émerveillés et en redemanderont encore et encore. Un cadeau parfait à offrir lors de vos soirées des Fêtes.
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15 minutes

Gruau à la citrouille et épices d'automne

Des saveurs qui se marient bien se retrouvent dans ce fameux gruau: des épices d'automne et de la citrouille. Cette recette contient deux portions et est parfaite pour déguster en bonne compagnie. Un déjeuner divin pour les papilles!
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