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Recettes
Vous recherchez des recettes végétaliennes? Les nôtres sont entièrement nutritives. Sur cette page, vous trouverez une recette pour plaire à tous les goûts. Faites à partir de nos produits de la meilleure qualité, vous ne serez pas déçu lorsque vous en essaierez une.
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2
25 minutes
Parfaits déjeuner « Shortcake aux fraises »
L'été est presque à nos portes. Rafraîchissez-vous avec ces parfaits incroyables. Le mélange de yogourt à la vanille et à l'érable et de fraises fraîches bien mûres ravira vos papilles!
1
5 minutes
Trempette déjeuner protéinée
Cette délicieuse trempette déjeuner est facile à préparer! Trempez vos fruits préférés et dégustez une collation durable. Il ne faut que cinq ingrédients pour la créer, et nous sommes convaincus que tout le monde va l'adorer!
6
60 minutes
Cake salé aux olives vertes, aux épinards & aux graines de chia
Cette délicieuse recette se partage en toutes occasions et est facile à réaliser. Si vous avez envie d'une collation salée unique, combinant olives vertes, ail et épinards, celle-ci est faite pour vous!
15
25 minutes
Boules d’énergie sans cuisson aux figues, bleuets & graines de chia
Santé à notre dernière recette du thème Bouchées Sucrées: nous vous promettons que vous serez ravis par celle-ci. En utilisant de la confiture de bleuets, des figues, des dattes et six autres ingrédients, elles semblent déjà incroyables!
6
10 minutes
Boules d'énergie choco-arachides
Profitez de notre troisième recette du thème Bouchées sucrées : ces boules d'énergie contiennent un ingrédient assez surprenant... le quinoa! Quelle incroyable façon de l'utiliser! Mélangé avec du beurre d'arachides et du chocolat noir, c'est prometteur!
30
45 minutes
Le mélange du randonneur en bouchées croquantes
Ces bouchées croustillantes enrobées de chocolat sont faciles à emporter partout et à tout moment. Quelques étapes simples pour un résultat délicieux, nous vous garantissons une collation sucrée et saine qui peut être préparée avec vos enfants!
1
5 minutes
Bol de smoothie vert
Cherchez-vous la façon la plus simple de manger vos légumes verts? Ce smoothie soyeux a un goût délicieux, et qu'en est-il de sa texture? Vraiment incroyable! N'oubliez pas d'utiliser notre bol de noix de coco et notre cuillère en bois!
1
40 minutes
Gruau d'avoine sans cuisson matcha, bananes & coco
L'attente est terminée avec ces « gruaux overnight », qui ne prennent que 30 minutes à réfrigérer. Oui, vous avez bien lu! SEULEMENT 30 MINUTES avant de pouvoir prendre votre cuillère, en prendre une grosse bouchée et déguster pleinement.
1
5 minutes
Gruau « overnight » à la pâte à biscuits
Préparez vos repas en un rien de temps avec cette recette de gruau « overnight ». Un goût de pâte à biscuits chocolaté pour vous sucrer le bec lors d'un bon week-end. Prêt en 5 minutes, et en une seule étape, vous en serez comblés.
9
10 minutes
Carrés de superaliments (sans cuisson)
La gamme de superaliments de RAW Nutritional ne cesse de croître et c'est pourquoi nous avons pu créer cette collation très nutritive sous forme de barres protéinées. Elles sont riches en fibres, en glucides, en protéines et en oméga-3. De plus, cette combinaison de 4 superaliments ne nécessite aucune cuisson.
14
10 minutes
Boules d'énergie à la citrouille épicée (Sans Cuisson)
Pourriez-vous nommer une meilleure façon d'incorporer des ingrédients complets et nutritifs en cuisinant seulement quelques minutes? Ces boules d'énergie à la citrouille satisferont votre estomac pour une bonne partie de la journée. Notre conseil: multipliez cette recette pour que vous ayez toujours une collation complète sous la main!
1
5 minutes
Gruau du lendemain choco-fraises
Le chocolat et la fraise sont les 2 saveurs de choix dans cette recette de gruau du lendemain. Un mélange crémeux entre l'avoine, les graines de chia, la protéine végétale et les fruits crée le petit déjeuner parfait pour combler votre matinée et procurer de l'énergie.
2
30 minutes
"Overnight Oats" + Fruits au fond
Le gruau de la veille (overnight oats) est spécialement agréable pendant l'été! Lors d'un chaud matin d'été, l'avoir au réfrigérateur est idéale et rapide. Cette recette est faite avec des fraises, ce qui rend le tout super rafraîchissant, naturellement sucré et délicieux.
1
5 minutes
Bol de smoothie aux baies de Goji
La poudre de baie de Goji a de nombreux bienfaits pour la santé, et sa teneur en antioxydants en fait partie. Donner à votre smoothie cette couleur vive et nourrir votre corps n'aura jamais été aussi facile avec cette simple recette.
4
40 minutes
Granola Chocolat et Beurre d'Arachides (Sans Huile)
Les granolas sont un aliment tellement polyvalent; sur votre yogourt, bol à smoothie, céréales froides, gruau, etc ... Faire votre granola maison vous assure d'avoir un produit de qualité et une quantité minimale de sucre. Cette recette de granola au beurre d'arachide et au chocolat est sans huile, mais remplie de saveur.
2
8 minutes
Pouding double chocolat
Les poudings au chocolat double achetés en magasin sont généralement remplis de sucre, de gomme et d'arômes artificiels. Cette recette propose un pudding au double chocolat fait avec peu d'ingrédients mais beaucoup de valeurs nutritives.
2
20 minutes
Pudding de chia Forêt-Noire
Prendre un petit-déjeuner sain vous attend dans le réfrigérateur lorsque vous avez un horaire serré est l'un des meilleurs moyens d'éviter les décisions malsaines. Ce pudding au chia offre des protéines, des fibres, des glucides complexes et bien sûr, ne compromet aucune saveur. Créez cette recette pour avoir de délicieuses collations ou un petit-déjeuner sous la main!
1
25 minutes
Gruau et céréales chaudes saveur gâteau aux carottes
Quiconque pense que la farine d'avoine est ennuyeuse n'a certainement jamais essayé cette recette. Un petit déjeuner réconfortant qui mélange croquant et crémeux, chaud et froid et offre la quantité parfaite de douceur. Sains et délicieux peuvent être associés lorsque la nourriture provient de plantes!
1
40 minutes
Gruau Tarte aux Pommes (fait au four)
Si vous êtes à la recherche d'un petit-déjeuner sain, réconfortable, et savoureux, ce gruau au four à la tarte aux pommes saura vous plaire. Il est sucré de façon naturelle, contient des fruits et est très simple à préparer. En moins de 30 minutes, vous aurez un petit déjeuner que vous pouvez toujours personnaliser avec des saveurs et des tailles différentes pour répondre à vos besoins.
8
50 minutes
Carrés aux dattes (Sans huile, sans gluten)
Vos carrés au dattes préférés, sucrés et pas tellement sains, sont maintenant tournés en version santé et délicieuse. Ils ne contiennent pas d'huile, pas de farine, et aucun agent chimique. De plus, de la protéine y est ajouté; Tout ce dont vous avez besoin est dans un carré.
10
25 minutes
Confiture fraise-goji 🍓
Cette délicieuse confiture vous donnera envie de laisser le beurre d'arachides de côté tellement qu'elle est saveureuse. Cette confiture fraises et goji est remplie d'antioxidants et est versatile. Vous pouvez en créer une avec votre fruit favori, ou ceux dont vous avez sous la main.