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Recettes
Vous recherchez des recettes végétaliennes? Les nôtres sont entièrement nutritives. Sur cette page, vous trouverez une recette pour plaire à tous les goûts. Faites à partir de nos produits de la meilleure qualité, vous ne serez pas déçu lorsque vous en essaierez une.
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5 minutes
Smoothie d'automne 2.0
C'est une tradition chez RAW : chaque année, notre rédactrice Katia crée une nouvelle recette de smoothie d'automne. Nous avons déjà le smoothie au pain d'épice, à la tarte à la citrouille épicée, avec la saveur Chai et cette année, nous ajoutons des pommes pour la parfaite saveur d'automne!
1
5 minutes
Pudding de chia au Camu Camu
Chez RAW Nutritional, nous rendons l'ajout de superaliments à votre alimentation très facile! De cette façon, plus de stress pour répondre à vos besoins nutritionnels quotidiens, stimuler votre métabolisme et prendre soin de votre santé de manière holistique.
12
45 minutes
Brownies véganes et chocolatés à la citrouille
Avec notre nouvelle recette de brownies véganes et chocolatés à la citrouille, vous n'avez plus à choisir! Vous pouvez avoir votre dessert préféré, des brownies avec une touche automnale. L'ajout d'épices pour tarte à la citrouille rend ces brownies si bons. Préparez votre latté à la citrouille et profitez de ce régal d'automne!
2-4
15 minutes
Salade d'été fraîche avec vinaigrette au Camu Camu
Nous pensons que la vinaigrette est responsable à 90% du succès d'une bonne salade. N'attendez pas pour essayer notre nouvelle salade d'été fraîche avec vinaigrette au Camu Camu, et n'hésitez pas à choisir et mélanger vos fruits et légumes préférés!
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5 minutes
Limonade de BCAA fancy aux fraises
Faire de l'exercice peut être une excellente excuse pour vous servir un petit drink fancy afin de stimuler votre motivation. Nous vous invitons à essayer notre limonade de BCAA fancy aux fraises avant votre prochaine séance de sport et à voir comment elle peut améliorer votre humeur et vos performances!
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30 minutes
Chaussons géants aux framboises
Vos souvenirs d'enfance sont probablement remplis de délicieux desserts moelleux du bonhomme P. No shame, mais nous voulions créer une version végétalienne et plus saine-ish. Et pourquoi ne pas ajouter notre superstar, la Vegan Pro!
8
15 minutes
Pain doré sain et végétalien
Êtes-vous un amateur de brunch? Sinon, cela pourrait changer avec notre recette de pain doré végétalien sain! C'est réconfortant, si savoureux et facile à cuisiner, même le matin avant une journée de travail. Il est temps de vous faire plaisir!
1
5 minutes
Matcha glacé à la fraise
Avez-vous déjà pensé à ajouter de la confiture de fruits à votre matcha? Ne quitter pas avant de l'avoir essayé! Elle ajoute sans aucun doute de la saveur et de l'onctuosité à cette boisson estivale déjà parfaite.
1
5 minutes
Smoothie au melon d’eau et à la menthe
Vous êtes-vous déjà levé et il fait déjà 25 degrés dehors? Cette température est parfaite pour notre smoothie au melon d'eau et à la menthe. C'est tellement rafraîchissant et boosté par le Camu Camu. Vous pouvez également ajouter une touche de vodka ou de rhum pour une slush arrosé, nous ne le dirons à personne.
15-20
15 minutes
Craquelins nutritifs aux superaliments
Voici votre prochain meilleur ami des collations : nos craquelins nutritifs aux superaliments! Ils regorgent de bon gras provenant des graines de chia et de lin et se marient très bien avec du houmous, de la guac ou toute autre trempette que vous aimez.
Boules d’énergie à la vanille & au chocolat
Une autre recette de boules d'énergie? Absolument! On est littéralement obsédé par ces boules d'énergie à la vanille et au chocolat. Et la meilleure nouvelle : vous n'aurez plus à choisir entre ces 2 saveurs classiques, c'est le combo parfait!
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15 minutes
Mi-cuit pour deux
Nous ne savons pas si le paradis existe, mais cette recette de Mi-cuit pour deux est le plus proche auquel nous pouvons arriver! Imaginez une explosion de chocolat crémeux et de gâteau sucré en une seule bouchée ; tellement bon c'est presque illégal!
2
5 minutes
Cocktail aux fraises et camu camu
Qu'est-ce qui ressemble plus à l'été que les cocktails et les fruits frais? Ce cocktail à la fraise et au camu camu est la boisson parfaite à apporter lors d'un pique-nique ou à déguster dans votre propre cours! Vous pouvez aussi le transformer en mocktail, tout simplement en enlevant la vodka.
1
5 minutes
Yogourt protéiné au chocolat avec 2 ingrédients
Notre Vegan Pro est comme une poudre magique : elle peut transformer à peu près n'importe quoi en quelque chose de si délicieux et nourrissant! Ce yogourt protéiné au chocolat avec 2 ingrédients en est la preuve : ajoutez seulement de la Vegan Pro à votre yogourt végétalien, et vous obtenez un petit-déjeuner, une collation ou même un délicieux dessert!
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35 minutes
Gruau cuit au four à la vanille et à l'érable
Pouvez-vous imaginer avoir le déjeuner le plus moelleux, le plus réconfortant et le plus riche en nutriments, ainsi qu'une odeur incroyable partout dans votre maison? Ce gruau cuit au four à la vanille et à l'érable est exactement ce que vous recherchez! Une bouchée vous convaincra.
2
35 minutes
Gruau croquant au four au caramel et à l’érable
Nous l'avons compris : la texture mouillée du gruau n'est pas pour tout le monde. Mais! Avec cette recette de gruau croquant au four au caramel et à l’érable, vous tomberez peut-être à nouveau en amour avec l'avoine. Ce sera votre nouveau déjeuner du week-end en un rien de temps!
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5 minutes
Smoothie de BCAA à la tarte aux bleuets
Vous n'avez pas besoin d'attendre l'été pour déguster votre tarte aux fruits préférée! Ce smoothie de BCAA à la tarte aux bleuets est l'option parfaite pour un petit déjeuner rapide et satisfaisant après une séance d'entraînement pour aider votre récupération.
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5 minutes
Pouding chômeur dans une tasse
Nous avons la solution parfaite lorsque vous avez besoin d'une gâterie sucrée pour une personne! Ce pudding chômeur dans une tasse est rapide à préparer, pas besoin de laver la vaisselle, plein de saveur d'érable et tellement réconfortant. Prenez votre tasse préférée et faites-vous plaisir!
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10 minutes
Lasagne dessert végane sans cuisson aux Oreos et café
Peu importe ce que vous pensez, le chocolat et le café sont LE vrai power couple avec leur goût sucré et riche. Avec cette lasagne dessert végane sans cuisson aux Oreos et café, ce combo est un mariage parfait. Et vous n'avez même pas besoin d'ouvrir le four!
3
20 minutes
Gaufres colorées amusantes et délicieuses
On dit que nous mangeons surtout avec nos yeux et c'est pourquoi les aliments colorés sont si attrayants! Ces gaufres colorées amusantes et délicieuses en sont un parfait exemple, et vous pouvez faire preuve de créativité en utilisant des couleurs différentes pour chaque occasion!
3
10 minutes
Tiramisu végétalien aux Oreo®
Quand un classique italien rencontre un favori de notre enfance! Ce tiramisu Oreo® à base de plantes a tout ce que vous voulez dans un dessert : il est crémeux, chocolaté, satisfaisant et 100% végétalien. Vous impressionnerez sûrement vos invités la prochaine fois avec cette recette simple et rapide à réaliser.
12
45 minutes
Muffins véganes double chocolat
Dans la famille RAW, nous pensons qu'il n'y a jamais assez de chocolat pour satisfaire notre dent sucrée! Avec cette recette de muffins véganes double chocolat, vous allez vous régaler! Le défi sera de déterminer qui aura le privilège de lécher le bol.
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5 minutes
Smoothie aux agrumes et à la chlorophylle
Cette recette de smoothie aux agrumes et à la chlorophylle est le meilleur moyen d'ajouter plus d'aliments riches en nutriments à votre alimentation et de vous habituer au goût de la chlorelle. Qui aurait pu penser qu'une petite algue pouvait être si puissante pour notre santé!
4
5 minutes
Mousse au café végane en 5 ingrédients
Cette recette est notre version unique de la mousse au chocolat classique. Cette mousse au café vegane à 5 ingrédients contient plus de protéines et moins de sucre que la version traditionnelle et vous offre un petit coup d'énergie! Comment peut-on résister?
6
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Limonade pétillante au BCAA grenade-bleuet et aux petits fruits
Le mois de Février sans alcool est une belle façon d'atteindre vos objectifs de santé tout en offrant à votre corps une pause après la période des Fêtes. Pas d'alcool ne doit pas rimer avec mauvais goût - Cette recette de cocktail de BCAA est parfaite et rafraîchissante pour une soirée en amoureux, des amis, ou même pour se faire plaisir, pourquoi pas!
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5 minutes
Smoothie extra vert végétalien et énergisant
Nous savons tous que les légumes verts sont excellents pour notre santé, mais nous n'aimons certainement pas les goûter! Ce Smoothie Extra Vert Végétalien et Énergisant est parfait pour les matins pressés où vous avez besoin d'une dose supplémentaire de vitamines sans faire de compromis sur le goût de votre déjeuner.
1
5 minutes
Latté caramel protéiné
Quoi de mieux qu'une boisson chaude, douillette et sucrée un jour de neige? Ce latté protéiné au caramel végétalien est vraiment le meilleur des deux mondes - il est nutritif et excellent pour vous garder rassasié, et c'est aussi le régal parfait pour votre dent sucrée. Ajoutez simplement votre couverture et vos chaussettes pelucheuses pour le rendre plus confortable.
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50 minutes
Délicieux brownies S'MORES végétaliens
Si un brownie et un S'mores avaient un bébé, ce serait ce dessert parfait! Cette saison, ajoutons cette gâterie végétalienne à votre routine de soins personnels et oubliez la culpabilité! Qui a dit qu'on ne pouvait pas changer les règles? « Give yourself s'mores love. »
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5 minutes
Glaçons faits de BCAA végane
Ajouter des glaçons de BCAA à votre boisson préférée est une façon amusante de soutenir la croissance musculaire, d'aider à réduire la fatigue et l'épuisement et également de favoriser l'hydratation. Essayez cette recette facile en 2 étapes dès aujourd'hui.
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40 minutes
Carrés déjeuners protéinés à la banane
À la recherche d'un déjeuner simple et rapide à faire le matin? Cette délicieuse recette saura combler votre appétit lorsque vous êtes pressés. Conservez-les dans un contenant hermétique sur le comptoir et ne quittez plus les mains vides!