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Recettes
Vous recherchez des recettes végétaliennes? Les nôtres sont entièrement nutritives. Sur cette page, vous trouverez une recette pour plaire à tous les goûts. Faites à partir de nos produits de la meilleure qualité, vous ne serez pas déçu lorsque vous en essaierez une.
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8
25 minutes
Biscuits « Nutter butter »
Découvrir l’existence des biscuits au beurre d'arachides a été une délicieuse surprise pour moi, surtout en tant qu’amatrice dévouée de ce beurre de noix. Ces biscuits sont rapidement devenus un favori très apprécié, et je suis ravi de partager ma propre interprétation maison de cette collation bien-aimée!
10
15 minutes
Nos bouchées protéinées favorites
Découvrez la joie d'une recette simple mais délicieuse qui promet de changer la donne dans votre répertoire de collations! Ces bouchées protéinées ne sont pas seulement un régal pour vos papilles gustatives, mais aussi un boost nutritif pour alimenter votre journée. Préparez-vous à être impressionné car cette recette gagne une place permanente dans votre réfrigérateur, prête à répondre facilement aux fringales.
1
5 minutes
« Overnight oat » aux Goji et baies
Dans le chaos matinal, imaginez-vous vous réveiller avec un délicieux pot de flocons d’avoine prêts à manger dans votre réfrigérateur. Un petit-déjeuner nutritif qui vous attend vous offre non seulement un bon départ, mais allège également la charge mentale de la journée à venir. Dévoilons la simplicité et les bienfaits riches en saveurs de ces « overnight oats » avec une touche de petits fruits et de superaliments!
10
60 minutes
Pain marbré choco-noisette
Voici le dernier délice de Raw Nutritional : la saveur chocolat-noisette, un nouveau favori! La Vegan Pro, réputé pour sa polyvalence dans les boissons, prouve une fois de plus que sa magie culinaire s'étend au-delà de la tasse. Pour une expérience immersive choco-noisette, je recommande fortement d'associer ce délicieux pain avec une pâte à tartiner style « Nutella » : doublement de satisfaction garantie!
16
30 minutes
Craquelins aux graines de lin et chia
Sortir de ma zone de confort culinaire m'a amené à découvrir une délicieuse recette que j'ai hâte de partager : des craquelins faits maison aux graines de lin et au chia. Ces craquelins croquants et savoureux sont devenus un favori personnel, parfaits pour grignoter seuls ou en accompagnement avec du fromage à la crème végétalien, votre fromage préféré ou du houmous.
1
5 minutes
Pouding de chia aux pommes
Ah, les pommes – la générosité bien-aimée de l'automne! Si vous êtes comme moi et que vous avez tendance à cueillir plus de pommes que vous ne savez quoi en faire pendant la saison de la cueillette des pommes, cette recette est faite pour vous. Pour vous dire à quel point ce pudding aux pommes et au chia est délicieux, permettez-moi de partager le témoignage de mon partenaire, qui n'est généralement pas fan des graines de chia : «Oh wow, il est vraiment excellent! Il a un goût de croustade!»
10
60 minutes
Pain à la citrouille et au caramel
À l'approche de l'automne, il est temps de célébrer l'ingrédient par excellence de la saison : la citrouille! Mais cette recette de citrouille a une touche spéciale : elle est infusée de la riche saveur de caramel au beurre de notre Vegan Pro. Non seulement cela le rend riche en protéines, mais cela porte également la décadence à un tout autre niveau.
1
5 minutes
Trempette protéinée choco-noisette
Satisfaisez votre dent sucrée avec cette délicieuse trempette protéinée au chocolat et aux noisettes qui ne prend que quelques minutes à préparer. Non seulement c'est une gâterie savoureuse, mais elle offre également un coup de pouce nutritif grâce à la Vegan Pro Chocolat-Noisette. Que vous recherchiez une collation saine dans laquelle tremper des fruits ou que vous ayez envie d'une délicieuse fondue au chocolat, cette recette est faite pour vous!
6
75 minutes
Barres protéinées au chocolat et à la noisette
Ces barres protéinées, quant à elles, sont une explosion de saveurs entre Ferrero Rocher et les barres Mars. Un DÉLICE!
10
40 minutes
Muffins végétaliens aux fraises
À l'approche de la rentrée scolaire, ces muffins aux fraises sont le complément parfait à votre préparation de repas et à vos essentiels de boîte à lunch. La recette met en valeur la délicieuse synergie de la saveur Abondance de baies de notre Vegan Pro et le goût vibrant des fraises, résultant en des muffins délicieux et nutritifs. L'utilisation de fraises surgelées intensifie leur saveur et leur juiciness, faisant de ces muffins une délicieuse gâterie à tout moment de la journée.
1
5 minutes
Pouding Açaï en 5 ingrédients
Avoir une collation ou un déjeuner délicieux et nutritif dans le réfrigérateur est une bouée de sauvetage pour les journées chargées où le temps est rare. En tant que maman, la recherche de repas rapides et sains est une quête constante. Ne cherchez pas plus loin que cette recette facile de pouding à l'açaï, qui nécessite cinq ingrédients simples et une préparation minimale. C'est une gâterie pratique et délicieuse à garder à portée de main pour un remontant satisfaisant et énergisant.
4
5 minutes
Sucettes glacées rafraîchissantes aux raisins
Découvrez le mélange parfait d'hydratation, de goût et de nutrition avec ces délicieuses sucettes glacées aux raisins. L'ingrédient secret qui fait passer ces friandises glacées au niveau supérieur est les BCAA Grenade-Bleuet, ajoutant une touche de fraîcheur à chaque bouchée. Ces popsicles sont à essayer absolument!
9
70 minutes
Coupelles chocolatées fourrées aux fraises
Laissez-vous tenter par la sublime combinaison de chocolat et de fraises avec cette délicieuse recette. Créée pour célébrer la saison des fraises et satisfaire un amour du chocolat, cette recette est un duo parfait pour toutes les occasions. Que vous recherchiez une collation après l'entraînement ou que vous ayez simplement envie d'une gâterie sucrée, nous avons ce qu'il vous faut!
1
5 minutes
Smoothie rafraîchissant avec baies de goji
Les smoothies ne doivent pas toujours être verts pour être santé! Cette recette de smoothie rafraîchissant aux baies de goji en est le parfait exemple : aucun ingrédient vert en vue, mais il regorge de vitamines et d'antioxydants, grâce aux fameux petits fruits rouges!
1
5 minutes
Bol açaï protéiné avec 5 ingrédients
Le bol d'açaï. Adorés par les surfeurs du monde entier, les Brésiliens, adoptés par les Hawaïens, ont inventé le plat aux teintes violettes et, après une ascension vertigineuse et une chute modérée, font désormais fureur partout également. Notre recette ne nécessite que 5 ingrédients et 5 minutes de préparation!
14
15 minutes
Boules protéinées au caramel salé
Saviez-vous que l'ajout de protéines (comme la Vegan Pro) à une collation sucrée peut aider à stabiliser votre glycémie? C'est une petite astuce qui peut faire une énorme différence à long terme! Et notre Vegan Pro contient également des fibres; que demander de plus?
9
40 minutes
Muffins véganes nutritifs au chocolat et café
Parfois, on a envie d'avoir un muffin d'adulte, quelque chose avec plus de profondeur de saveur. Notre recette de muffins véganes nutritifs au chocolat et café est exactement ce que vous recherchez! Ils sont si moelleux, nutritifs et riches en protéines.
1
5 minutes
Bol de smoothie aux baies d'açaï
Êtes-vous prêt pour le déjeuner le plus simple et le plus nutritif? Notre poudre d'açaï regorge de vitamines, d'antioxydants, de bons gras et de fibres. Un simple ajout à vos repas procure une sensation de satiété plus longue tout au long de la journée et de nombreux autres avantages.
1
10 minutes
Hummus au maca prêt en 10 minutes
Le hummus est sans aucun doute un excellent aliment de base à conserver dans votre réfrigérateur pour une collation rapide et facile. Le hummus fait maison est moins cher et vous permet de choisir les ingrédients que vous utilisez. Essayez d'ajouter des superaliments pour une belle touche de saveur!
12
15 minutes
Barres protéinées au chocolat sans cuisson
Il y a des jours où vous ne vous n'avez pas envie de chauffer le four pour cuisiner vos collations. Cette recette de barres protéinées au chocolat sans cuisson est parfaite pour une de ces journées. Et vous pouvez doubler la recette et en congeler la moitié pour la prochaine fois!
1
5 minutes
Yogourt végane protéiné à l'érable
Cette recette de yogourt végane protéiné à l'érable est l'exemple parfait de polyvalence : elle peut être consommée pour un déjeuner rapide, une excellente collation après un entraînement ou même le dessert parfait en semaine avec quelques garnitures sucrées. Quelle option choisirez-vous pour vous faire plaisir?
8
15 minutes
Barres tendres à saveur de pain d’épices
Quand on pense au pain d'épices, on pense souvent à des biscuits durs et pas si moelleux. Et si nous pouvions mettre ces saveurs que nous aimons dans une belle recette de barres tendres aromatisées au pain d'épice? Nous avons peut-être créé la collation parfaite!
18
75 minutes
Biscuits au maca et doubles pépites de chocolat
Ce n'est pas notre première recette de biscuits sur le blog, mais c'est peut-être l'une de nos préférées! Avec ses saveurs de chocolat et de caramel (grâce à la poudre de maca), c'est une gourmandise parfaite à consommer en collation ou en dessert, à partager... ou non!
12
20 minutes
Coupes protéinées au chocolat et aux amandes sans cuisson
Vous aimez le combo classique beurre d'arachides et chocolat, mais vous êtes prêt pour duchangement? Cette recette de coupes protéinées au chocolat et aux amandes sans cuisson sera votre prochaine collation préférée! Elles sont faciles à cuisiner et sont une excellente option à apporter au travail ou à l'école.
1
5 minutes
«Overnight oat» végane style tiramisu
Qui n'aime pas un bon café le matin? Avec cette recette d'«Overnight oat» végane style tiramisu, vous pouvez apprécier votre saveur préférée avec un petit-déjeuner aussi succulent qu'un dessert! Et vous pouvez préparer à l'avance cette recette au début de la semaine pour une gâterie spéciale prête pour vous le matin.
8
40 minutes
Muffins véganes à la citrouille et au caramel écossais
Avez-vous déjà rêvé de créer la collation parfaite pour accompagner votre PSL? Ne vous inquiétez pas; nous l'avons fait pour vous! Cette recette de muffins véganes à la citrouille et au caramel écossais est la meilleure pour être combinée à votre boisson chaude d'automne préférée.
9
35 minutes
Muffins végétaliens aux pommes et au caramel
Nous trouvons que les muffins sont très polyvalents : vous pouvez les manger au déjeuner, en collation rapide ou même en dessert avec une boule de crème glacée végane. N'hésitez pas à partager avec nous dans les commentaires si vous essayez cette recette de muffins aux pommes et au caramel.
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45 minutes
Granola d'automne au caramel
Ne vous méprenez pas : nous ADORONS un bon smoothie (même en automne) pour le déjeuner. Mais cette recette de granola au caramel d'automne pourrait être notre nouvelle préférée sur la liste! Et des points bonus car c'est si facile de l'apporter en classe ou pour une collation rapide au travail.
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5 minutes
Pudding de chia au Camu Camu
Chez RAW Nutritional, nous rendons l'ajout de superaliments à votre alimentation très facile! De cette façon, plus de stress pour répondre à vos besoins nutritionnels quotidiens, stimuler votre métabolisme et prendre soin de votre santé de manière holistique.
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10 minutes
Biscuits protéinés santé sans cuisson
Nous pensons que vous ne pouvez pas avoir trop de bonnes recettes de biscuits. Cette recette de biscuits protéinés santé sans cuisson devrait être ajoutée à votre liste dès maintenant. Essayez-les et voyez par vous-même à quel point ils sont bons!