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Recettes
Vous recherchez des recettes végétaliennes? Les nôtres sont entièrement nutritives. Sur cette page, vous trouverez une recette pour plaire à tous les goûts. Faites à partir de nos produits de la meilleure qualité, vous ne serez pas déçu lorsque vous en essaierez une.
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1
5 minutes
Bubble tea au chocolat
Vous cherchez une façon vraiment amusante et non conventionnelle d'utiliser notre produit préféré, le Vegan Pro? Vous allez vous régaler avec notre recette de Buble tea au chocolat! Il est parfait pour quand vous avez besoin d'un petit remontant en après-midi ou pour profiter avec vos amis.
16
45 minutes
Carrés aux Dattes Véganes Protéinés
Contrairement au sucre blanc, qui est un aliment souvent catégorisé « vide », le sucre de noix de coco, quant à lui contient plusieurs minéraux et micronutriments. Il contient : vitamine C, vitamines du groupe B, potassium, magnésium, fer, zinc, calcium, phosphore, etc. Notre recette de Carrés aux Dattes Véganes Protéinés est une excellente façon de l'essayer!
4
20 minutes
Pancakes aux bananes et coulis de caramel
Êtes-vous à la recherche du parfait petit-déjeuner sucré, nourissant et parfaitement décadent? Voici notre recette de crêpes aux bananes avec coulis de caramel, qui est rapide à faire et la toile parfaite pour utiliser votre créativité et ajouter toutes vos garnitures préférées!
1
5 minutes
Bol de smoothie énergisant au matcha
Saviez-vous que le thé Matcha pouvait vous donner une dose d'énergie durable comme votre tasse de café préférée, mais sans la désagréable sensation de nervosité? Nous avons créé la recette parfaite de bol de smoothie pour que vous puissiez essayer notre Matcha et tomber en amour vous aussi!
8
15 minutes
Barres tendres à saveur de pain d’épices
Quand on pense au pain d'épices, on pense souvent à des biscuits durs et pas si moelleux. Et si nous pouvions mettre ces saveurs que nous aimons dans une belle recette de barres tendres aromatisées au pain d'épice? Nous avons peut-être créé la collation parfaite!
18
75 minutes
Biscuits au maca et doubles pépites de chocolat
Ce n'est pas notre première recette de biscuits sur le blog, mais c'est peut-être l'une de nos préférées! Avec ses saveurs de chocolat et de caramel (grâce à la poudre de maca), c'est une gourmandise parfaite à consommer en collation ou en dessert, à partager... ou non!
1
5 minutes
Smoothie à la vanille, cannelle et maca
Saviez-vous que la cannelle est souvent utilisée en Ayurveda pour ses propriétés réchauffantes? Même avec un déjeuner froid, vous pouvez avoir un bel effet réchauffant (et un boost de superaliments) avec notre recette de Smoothie à la vanille, cannelle et maca.
1
10 minutes
Gruau protéiné aux carottes
Quoi de mieux que de commencer la journée avec un bol qui a le même goût que votre dessert préféré ET qui regorge d'ingrédients nutritifs? Notre recette de gruau protéiné aux carottes est parfaite lorsque vous hésitez entre un dessert et un déjeuner. Parce que vous pouvez avoir les deux!
12
20 minutes
Coupes protéinées au chocolat et aux amandes sans cuisson
Vous aimez le combo classique beurre d'arachides et chocolat, mais vous êtes prêt pour duchangement? Cette recette de coupes protéinées au chocolat et aux amandes sans cuisson sera votre prochaine collation préférée! Elles sont faciles à cuisiner et sont une excellente option à apporter au travail ou à l'école.
1
5 minutes
Smoothie végane à la pâte à biscuit
Pourquoi choisir entre un biscuit et un smoothie comme collation quand on peut avoir les deux? Cette recette de smoothie végane à la pâte à biscuits est parfaite pour un smoothie sucré et nutritif avec un soupçon de super aliment!
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5 minutes
«Overnight oat» végane style tiramisu
Qui n'aime pas un bon café le matin? Avec cette recette d'«Overnight oat» végane style tiramisu, vous pouvez apprécier votre saveur préférée avec un petit-déjeuner aussi succulent qu'un dessert! Et vous pouvez préparer à l'avance cette recette au début de la semaine pour une gâterie spéciale prête pour vous le matin.
8
40 minutes
Muffins véganes à la citrouille et au caramel écossais
Avez-vous déjà rêvé de créer la collation parfaite pour accompagner votre PSL? Ne vous inquiétez pas; nous l'avons fait pour vous! Cette recette de muffins véganes à la citrouille et au caramel écossais est la meilleure pour être combinée à votre boisson chaude d'automne préférée.
12
30 minutes
Beignes glacés à la vanille et à l’érable
Pas besoin d'être un chef français pour créer des pâtisseries délicieuses! Ces beignes glacés à la vanille et à l’érable sont vraiment faciles à préparer, et ils sont également nourrissants, avec l'ajout de la Vegan Pro. Essayez-les; vous ne le regretterez pas!
12
20 minutes
Ferrero protéinés maison
Aimez-vous préparer à l'avance vos repas et desserts pour le temps des fêtes? Ces Ferrero protéinés fait maison est la recette de meal prep parfaite; vous pouvez la doubler ou le tripler. Soyons honnêtes : ils seront partis en un rien de temps!
9
35 minutes
Muffins végétaliens aux pommes et au caramel
Nous trouvons que les muffins sont très polyvalents : vous pouvez les manger au déjeuner, en collation rapide ou même en dessert avec une boule de crème glacée végane. N'hésitez pas à partager avec nous dans les commentaires si vous essayez cette recette de muffins aux pommes et au caramel.
12-15
30 minutes
Pancakes aux pommes et à la cannelle
Qui n'aime pas les pancakes (véganes)? Nous avons ajouté une touche automnale avec cette recette de pancakes aux pommes et à la cannelle. Elles sont parfaites pour vous garder rassasié et au chaud tout au long de la saison!
1
5 minutes
Smoothie d'automne 2.0
C'est une tradition chez RAW : chaque année, notre rédactrice Katia crée une nouvelle recette de smoothie d'automne. Nous avons déjà le smoothie au pain d'épice, à la tarte à la citrouille épicée, avec la saveur Chai et cette année, nous ajoutons des pommes pour la parfaite saveur d'automne!
3
45 minutes
Granola d'automne au caramel
Ne vous méprenez pas : nous ADORONS un bon smoothie (même en automne) pour le déjeuner. Mais cette recette de granola au caramel d'automne pourrait être notre nouvelle préférée sur la liste! Et des points bonus car c'est si facile de l'apporter en classe ou pour une collation rapide au travail.
1
5 minutes
Pudding de chia au Camu Camu
Chez RAW Nutritional, nous rendons l'ajout de superaliments à votre alimentation très facile! De cette façon, plus de stress pour répondre à vos besoins nutritionnels quotidiens, stimuler votre métabolisme et prendre soin de votre santé de manière holistique.
12
45 minutes
Brownies véganes et chocolatés à la citrouille
Avec notre nouvelle recette de brownies véganes et chocolatés à la citrouille, vous n'avez plus à choisir! Vous pouvez avoir votre dessert préféré, des brownies avec une touche automnale. L'ajout d'épices pour tarte à la citrouille rend ces brownies si bons. Préparez votre latté à la citrouille et profitez de ce régal d'automne!
10
10 minutes
Biscuits protéinés santé sans cuisson
Nous pensons que vous ne pouvez pas avoir trop de bonnes recettes de biscuits. Cette recette de biscuits protéinés santé sans cuisson devrait être ajoutée à votre liste dès maintenant. Essayez-les et voyez par vous-même à quel point ils sont bons!
2-4
15 minutes
Salade d'été fraîche avec vinaigrette au Camu Camu
Nous pensons que la vinaigrette est responsable à 90% du succès d'une bonne salade. N'attendez pas pour essayer notre nouvelle salade d'été fraîche avec vinaigrette au Camu Camu, et n'hésitez pas à choisir et mélanger vos fruits et légumes préférés!
4
40 minutes
Croustade aux pommes pour emporter
Une portion individuelle signifie plus de possibilités, n'est-ce pas? Avec nouvelle recette de croustade aux pommes, vous pouvez emporter n'importe où votre dessert automnal préféré! Ou préparez-le à l'avance et réchauffez une seule portion pour vos envies sucrées de fin de soirée.
1
5 minutes
Limonade de BCAA fancy aux fraises
Faire de l'exercice peut être une excellente excuse pour vous servir un petit drink fancy afin de stimuler votre motivation. Nous vous invitons à essayer notre limonade de BCAA fancy aux fraises avant votre prochaine séance de sport et à voir comment elle peut améliorer votre humeur et vos performances!
4
30 minutes
Chaussons géants aux framboises
Vos souvenirs d'enfance sont probablement remplis de délicieux desserts moelleux du bonhomme P. No shame, mais nous voulions créer une version végétalienne et plus saine-ish. Et pourquoi ne pas ajouter notre superstar, la Vegan Pro!
8
15 minutes
Pain doré sain et végétalien
Êtes-vous un amateur de brunch? Sinon, cela pourrait changer avec notre recette de pain doré végétalien sain! C'est réconfortant, si savoureux et facile à cuisiner, même le matin avant une journée de travail. Il est temps de vous faire plaisir!
11
25 minutes
Biscuits aux bleuets véganes
On vous le promet : vous ne serez pas déçu.e par cette recette de biscuits aux bleuets véganes. Ils fondent littéralement dans la bouche et explosent de saveurs fruitées. Essayez-les!
1
5 minutes
Matcha glacé à la fraise
Avez-vous déjà pensé à ajouter de la confiture de fruits à votre matcha? Ne quitter pas avant de l'avoir essayé! Elle ajoute sans aucun doute de la saveur et de l'onctuosité à cette boisson estivale déjà parfaite.
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5 minutes
Bol de smoothie punch aux framboises
Les framboises sont vraiment un favori dans l'équipe de RAW Nutritional : elles sont sucrées, mais aussi acidulées et tellement juteuses. C'est pourquoi nous aimons tant ce bol de smoothie punch aux framboises! Avec sa couleur rose (grâce à la poudre de baies de Goji), même les enfants ne pourront pas résister!
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5 minutes
Bol de smoothie au caramel et maca
Nous pensons que la maca et le caramel sont des jumeaux séparés à la naissance - leurs saveurs sont très similaires, si riches et sucrées. Au quotidien, la poudre de maca vous procure une excellente source de nutriments. Le maca supporte naturellement votre corps pour améliorer votre vitalité, endurance, énergie, apparence de la peau et bien d’autres.